Thijs Ledeboer is fysiotherapeut en personal trainer. Na het voltooien van zijn stage bij Fysio Scheveningen en het afronden van zijn studie tot fysiotherapeut is Thijs direct in onze praktijk komen werken. Thijs heeft ruime ervaring opgedaan in personal training en beschikt over een brede expertise in diverse sporten, zoals golf, hockey, boulderen, calisthenics en verschillende vechtsporten. Zijn veelzijdige kennis en ervaring maken hem een allround sportliefhebber met een passie voor zowel techniek als fysieke uitdagingen.
Daarnaast geeft hij ook al geruime tijd naast zijn studie massages in de fysiotherapiepraktijk van zijn moeder, wie ook fysiotherapeute is. Het doel van Thijs is dan ook om mensen weer in beweging te krijgen, hands on technieken schuwt hij niet, echter zal er ook altijd een actieve component bij zitten waar de cliënt verder mee kan.
Specialist in Triggerpoints
Myogene Triggerpoints (spierknopen) kunnen volgens Thijs vaak een bron zijn van de pijnklachten. Ze verkrampen en komen vast te zitten en brengen hier door het lichaam in disbalans. Middels specifieke triggerpoint technieken weet hij deze spieren weer los en in beweging te krijgen. Dit gecombineerd met specifieke oefeningen om de spieren in beweging te houden geeft een blijvend effect wat ook preventief door kan werken.
Specialist in Personal Training
Naast fysiotherapeut is Thijs Ledeboer ook personal trainer en heeft hij zijn eigen bedrijf NaturalFit Scheveningen. Van hieruit geeft hij één op één training met een ongekende variëteit en mogelijkheden. Zijn basis ligt bij Crossfit en Calisthenics, trainingsvormen welke intensief zijn en veel met eigen lichaamsgewicht werken. Door zijn ruime ervaring hiermee kan Thijs ook alle oefeningen aanpassen en schalen naar therapieniveau. Van hieruit bouwt hij met de client op naar het gewenste activiteitenniveau!
Fysio Scheveningen
Waarom ik naar Fysio-Scheveningen ben gegaan? Het is een groeiend, jong en dynamisch bedrijf. Daarnaast ben ik een geboren en getogen Scheveninger, met echte “Pronken” in de familie. Om de hoek van de praktijk ben ik opgegroeid en hoe mooi is het dan om hier ook mijn carriere als Fysiotherapeut te beginnen.
Thijs in zijn vrije tijd
In mijn vrije tijd ben ik veel met sport bezig, waarbij ik me onder andere focus op Calisthenics, een trainingsvorm waarbij je uitsluitend met je eigen lichaamsgewicht traint. Veder houd ik me graag bezig met diverse vechtsporten zoals boksen en MMA. Als het mooi weer is ben ik vaak op de golfbaan te vinden hardwerkend aan me handicap. Daarnaast fotografeer ik erg graag in de natuur en ben ik dan ook veel te vinden in de Veluwse bossen zoekend naar wild en het perfecte plaatje.
Meer weten over Thijs? Neem gerust contact op.