Manueel- en fysiotherapeut Jan Ehlert

Manuele therapie met aandacht: Maak kennis met Jan Ehlert

Bij Fysio Scheveningen geloven we dat elke klacht een eigen verhaal heeft. Manueel- en fysiotherapeut Jan Ehlert begrijpt dat als geen ander. Met zijn persoonlijke aanpak helpt hij cliënten om hun klachten te verlichten, hun mobiliteit te vergroten en vooral: hun vertrouwen in hun lichaam terug te vinden.

Sinds oktober 2023 maakt Jan deel uit van het team. Zijn missie? Mensen weer vrijer laten bewegen door gerichte manuele therapie. “Het mooiste aan mijn werk is dat ik mensen zie groeien. Als iemand minder pijn ervaart of beter kan bewegen, maak je écht een verschil in iemands kwaliteit van leven,” vertelt Jan.

Manuele therapie bij Fysio Scheveningen: effectieve aanpak bij rug-, nek- en knieklachten

Als manueel therapeut behandelt Jan een breed scala aan musculoskeletale klachten. Zijn focus ligt op:

• Rugklachten door overbelasting of verkeerde houding
• Schouderklachten als gevolg van spanning of blessure
• Knieproblemen bij sporters of door overbelasting

Bij Fysio Scheveningen maakt Jan gebruik van manuele technieken om pijn te verlichten, de mobiliteit te verbeteren en de algehele functie van gewrichten en spieren te herstellen. Zijn aanpak is gebaseerd op een holistische visie, waarbij hij verder kijkt dan alleen de fysieke symptomen en ook de onderliggende oorzaken van klachten aanpakt.

Wat houdt een behandeling manuele therapie bij Jan Ehlert in?

Een eerste behandeling bestaat uit twee delen:

• Intake & Analyse bij Fysio Scheveningen: Samen kijken jullie naar de mogelijke oorzaken van de klachten. Jan bespreekt je dagelijkse activiteiten, sport en leefstijl. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek om gerichte aandachtspunten vast te stellen.
• Behandelplan voor herstel en preventie: Op basis van de intake stelt Jan een behandelplan op. Vaak bestaat dit uit een combinatie van passieve technieken, zoals mobilisaties, en actieve oefeningen om kracht en stabiliteit op te bouwen.

“Manuele therapie is voor mij niet alleen kraken of mobiliseren. Het gaat om het verbeteren van de totale functionaliteit — van spieren, gewrichten en houding.”

Jan benadrukt dat manuele therapie niet alleen gericht is op acute blessures, maar ook op preventie. Door houding en bewegingspatronen te verbeteren, helpt hij cliënten toekomstige klachten te voorkomen.

Resultaten van manuele therapie: wat kun je verwachten?

Na een behandeling kunnen cliënten directe verlichting ervaren, zeker bij acute klachten. Soms ontstaat lichte spierpijn of vermoeidheid door actieve oefeningen. Deze tijdelijke reacties zijn normaal en trekken snel weg.

Bij langdurige klachten adviseert Jan meestal 9 behandelingen, verdeeld over een paar weken. “We stemmen het aantal sessies altijd af op de klacht en de persoonlijke situatie van de cliënt,” zegt hij. Ook biedt hij gerichte huiswerkoefeningen aan om het herstel te ondersteunen en te versnellen.

Maak kennis met Jan Ehlert: fysiotherapeut in Scheveningen met passie voor herstel
Jan heeft zich door de jaren heen bewezen als een specialist in het herstel van pijnklachten in de nek, rug en schouders. Zijn behandelingen richten zich op het verhelpen van acute blessures én op het voorkomen van nieuwe klachten door de houding en bewegingspatronen van zijn cliënten te verbeteren.

Naast zijn werk bij Fysio Scheveningen is Jan ook actief in zijn vrije tijd. Hij houdt van wandelen, hardlopen en genieten van de natuur — activiteiten die hem fysiek fit houden en hem inspireren om cliënten te motiveren hetzelfde te doen. Daarnaast is hij een fervent lezer van boeken over gezondheid en anatomie. “Ik blijf me voortdurend verdiepen in nieuwe kennis. Als je weet hoe het lichaam werkt, kun je mensen nog beter helpen,” zegt hij.

Afspraak maken voor manuele therapie bij Fysio Scheveningen

Wil je werken aan je rugklachten, nekklachten of schouderklachten? Jan helpt je graag met een persoonlijk behandelplan.

➔ Plan nu jouw intake bij Fysio Scheveningen en ontdek hoe manuele therapie je weer vrijer kan laten bewegen.

Veelgestelde vragen over manuele therapie, rugklachten en nekklachten